Claves para cuidar tu cabello en invierno

En invierno nuestro pelo también se resiente. ¡Qué cruz! Si has conseguido mantener a raya la caída propia del otoño, ahora debes mimar tu melena y protegerla del frío para que siga sana y luzca un aspecto bonito. Sí, nuestro pelo también pasa frío y se resiente con las inclemencias propias de esta estación, así que hay que proporcionarle ciertas atenciones para que no se reseque ni se vuelva quebradizo. Medical Hair España, clínica especializada en salud capilar, nos ofrece 6 consejos muy útiles para no descuidar el pelo en épocas de frío:

1-Salir de casa siempre con el pelo seco.

Es aconsejable no salir con el cabello mojado a la calle porque, a bajas temperaturas, el cabello absorbe la humedad y se hiela fácilmente provocando la rotura de las fibras capilares. Además, el exceso de humedad puede causar encrespamiento.

2-Máxima hidratación.

Mantener el pelo hidratado y nutrido es necesario para proteger el cabello del frío, que afecta a tu melena y hace que sea más frágil. Una buena alimentación es fundamental para conseguir un pelo fuerte y sano que resista las condiciones climáticas.

3-Cuidado con las fuentes de calor.

Es importante moderar el uso del secador y las planchas debido a que el calor reseca el pelo dañando la cutícula. Lo más conveniente es regular la temperatura y la intensidad del aire, así como utilizar protectores térmicos. “Para no tener que aplicar tanto calor, es aconsejable quitar la humedad con una toalla, pero sin frotar para evitar la fractura de los folículos pilosos”, aconseja el director médico de Medical Hair España, el doctor Horacio Foglia.

4-Con viento, luce un recogido.

Recoge el pelo en días de viento para evitar nudos y las posteriores fracturas.

5-Regula la temperatura del agua.

Lavar el pelo con agua tibia es fundamental para mantener el brillo y la fuerza del cabello.

6-Sanea las puntas.

Para mantener el pelo en buen estado y que no se rompan los folículos pilosos, es recomendable cortar las puntas de forma habitual para sanear el cabello y que siempre luzca con buen aspecto.

¿A qué estáis esperando para ponerlos en práctica? Mi cabello es fino y delicado todo el año, así que imaginaros en invierno… Pienso seguir estas pautas a rajatabla.