Tres zumos caseros muy refrescantes para combatir la celulitis

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Acabar de raíz con la celulitis es una de las principales preocupaciones de las mujeres cuando llega el buen tiempo y se acerca el momento de pasear los cuerpos serranos en traje de baño. Todas queremos estar perfectas y que la maldita piel de naranja sea aniquilada para siempre.

Ya sabéis que lo mejor para decir adiós a este antiestético problema reside en llevar una dieta sana, practicar ejercicio, aplicarse algún cosmético drenante o anticelulítico y, por supuesto, tomar mucha agua y bebidas sin azúcares añadidos, ya que el azúcar potencia su aparición.

Hoy os traigo la receta de tres zumos deliciosos ideales para combatir la flacidez, la celulitis y la retención de líquidos, al mismo tiempo que se disfruta de un tentempié saludable y refrescante. ¡Una delicia!

 

● Zumo de piña, manzana y canela: La piña es una fruta con grandes propiedades diuréticas y antinflamatorias, por eso es tan recomendable para adelgazar y combatir la retención de líquidos. Por su parte, la manzana frena el avance de la flacidez, ya que proporciona altas dosis de vitamina E, y es un edulcorante natural.

Por último, la canela es un potente anticoagulante y circulatorio sanguíneo, por lo que también favorece la eliminación de la grasa localizada.

Para elaborarlo basta con echar a la licuadora dos rodajas de piña, media manzana y una ramita de canela

 

● Zumo de piña con pepino: Las propiedades diuréticas de la piña, unidas a los beneficios antioxidantes y antinflamatorios del pepino, dan lugar a un cóctel delicioso y muy beneficioso para acabar de raíz con la piel de naranja.

Mezcla un pepino con dos rodajas de piña y bátelo todo junto. Su sabor es muy exótico y no resulta nada empalagoso. Te refrescará por fuera y te ayudará a depurarte por dentro.

 

● Zumo de miel con limón: Está comprobado que tomar en ayunas el zumo de un limón mezclado con un gran vaso de agua ayuda a eliminar toxinas, microorganismos y bacterias dañinas de nuestro cuerpo. Para hacer más atractiva esta combinación, puedes hervir el agua con tomillo y dejarla enfriar antes de añadirle el zumo de limón. Por último, para un poco la mezcla, añádele una o un par de cucharaditas de mil. Se trata de una bebida perfecta para depurar y mantener a raya la celulitis.

 

¿Cuál os apetece más?

Yo los voy alternando, pero siento debilidad por los cítricos, así que es mi favorito.

 

Periodista especializada en lifestyle. Siempre escribiendo sobre belleza, salud, tendencias y planes chulos.

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